そこで今日は、紫外線のお話☆
紫外線の約８割は、４月から９月に降り注ぐと言われています！
ピークは７、８月ですが、意外にも５、６月にもかなりたくさんの紫外線量があるそうです！
紫外線を防ぐには、やはり日焼け止めが不可欠。
そこで、よく見るSPF２０ PA＋とか、SPF５０ PA＋＋＋という表記。
SPFは、紫外線B波を、
PAは、紫外線A波をそれぞれ防ぎます。
B波は、主に日焼け、皮膚がんの原因に、A波は、皮膚の老化の原因になります。
ところで、この数字やプラスの数の意味、知ってました？
まず数字ですが、これは×２０分で紫外線を防ぐ時間を表しています。
なので、２０の場合は２０×２０＝４００分＝約６時間半
５０の場合は、５０×２０＝１０００分＝約１６時間半
紫外線をカットするということになります。
ちなみに、紫外線防御率で見ると、SPF２０は９５％、SPF５０は９８％で、ほとんど変わりません。
SPFの数値が高いほど、肌への負担は大きくなるので、ご注意！
日常生活（散歩、買い物程度）では、SPF１５〜２０ぐらいで十分です。
もう一つ、＋の意味ですが、これは紫外線A波を防ぐPAの値を示しており、数が多ければそれだけ防ぐ力が増しますが、日常生活で使うのであれば、＋〜＋＋ぐらいで十分ですよ！
ちなみに、炎天下でのリゾートや、スポーツをする場合は、SPF30〜50、PA＋＋〜＋＋＋＋はあった方が効果的みたいです。
紫外線対策と言えば、肌へのケアだけを考える人が圧倒的に多いと思いますが、実は髪の毛も紫外線の影響をものすごーく受けるんです。
紫外線の影響によって、パサつき、ヘアカラーの退色、コシや艶の低下が引き起こされます。
年々オゾン層の破壊により、紫外線の量は増え続けています。
shantyでは、髪の紫外線を防ぐUVケア商品も用意してありますので、気軽にご相談ください♪
素敵なヘアスタイルのための素材
大切にしましょうね☆
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